いつものように睡眠障害で、寝不足が続いています。 夜中に目が覚め「朝までウトウト」、頑張っても簡単には寝れないものです。 毎朝カーテンの隙間から入ってくる明るさに、爽やかさより虚しさを感じる今日このごろです。

最近の体調